Na pierwszy rzut oka surfing nie jawi się jako szczególnie kontuzjogenny sport. Ale i tak przy nieodpowiednim podejściu do tematu można sobie coś zrobić. Jak ćwiczyć, żeby tego uniknąć? Goście Surfcastu, lekarz ortopeda Krzesimir Sieczych i trener Piotr Szwiec opowiedzą o poprawnym treningu, równie poprawnej diecie i o tym, jakie zagrożenia czyhają na nas w wodzie – nie tylko rekiny! Sponsorem podcastu jest marka Porsche.
Mogliby powtórzyć za Guziorem to o czekaniu na falę. Oni, czyli surferscy goście audycji Surfcast.
Daj znaka, co sądzisz o tym epizodzie!