Psychodeliki są coraz bardziej popularyzowane, ale czy nie przesadnie hypowane? Maciej Lorenc z Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego o tym, do kogo adresowane są psychodeliki i jakie mają zastosowanie terapeutyczne. Czy mogą być lekiem na depresję albo uzależnienia od nikotyny lub alkoholu? Na czym polega dysocjacja ego i jak osiąga się taki stan? Czy psychodeliki można skomercjalizować? PODGÓRSKA OGÓLNIE również o tym, jakie znaczenie w kontekście psychodelików ma poczucie więzi z naturą, jak przebiegały badania prowadzone na szczurach i dlaczego tak ważne jest edukowanie, że samo przyjęcie substancji to jeszcze nie terapia. Będą też polecenia książkowe, w tym „Narkotyki bez paniki” Davida Nutta.
W rozmowie z Dawidem Dobropolskim (@dobropolski), prekursorem diety ketogenicznej w Polsce, autorem książek o tematyce diety ketogenicznej, adaptacji metabolicznej, szkoleniowcem i edukatorem porus...
Poruszamy kwestie biologicznego oddziaływania zielonej herbaty, produktów fermentowanych, ziół i adaptogenów na szeroko pojęte zdrowie.
O neurobiologicznych aspektach praktyki uważności i medytacji, zmianach które dotyczą mózgu oraz całego układu nerwowego i mają ugruntowanie w nauce.
O zmaganiach z tą chorobą, faktach naukowych, metodach mądrej psychoterapii i medycyny.
Z doktorem Maciejem Duczyńskim rozmawiamy o psychosomatyce, relacji ciało-umysł, kumulacji stresu i napięć w ciele, metodach pracy i terapii z perspektywy nauki i praktyki. Partnerem podcastu jest ...
W tym odcinku gościłam Martę Markocką - Pepol: certyfikowaną nauczycielkę mindfulness w ramach programu MBSR, certyfikowaną nauczycielkę compassion w ramach programu MBCL, certyfikowaną nauczycielk...
W tym odcinku wraz z dietetykiem i psychodietetykiem, doktorem Damianem Parolem, rozmawiamy na temat wybranych faktów i mitów dietetycznych. Poruszamy nieustannie kontrowersyjny temat cukru, insuli...
O tym, jak to jest, że obserwowanie ptaków nas uspokaja, gimnastykuje mózg i pomaga spojrzeć na problemy z szerszej perspektywy. Albo – jak stwierdził niemiecki psychiatra Norman Clemens – oglądani...
W tym odcinku Asia ze swoją gościnią, psychodietetyczką, psychoedukatorką i przyszłą psychoterapeutką mgr. Gosią Kędzierską, porusza zagadnienia jedzenia emocjonalnego, zaburzeń odżywiania i prowad...
Dlaczego inni radzą sobie znacznie lepiej w kryzysie i potrafią odnajdywać wartość, wdzięczność i afirmacje życia? Asia rozmawia ze swoim gościem, dr Romanem Soleckim, o logoterapii czyli PSYCHOTER...
Niezwykle ważny odcinek kierowany zarówno do osób zdrowych jak i chorujących oraz wspierających osoby przyjmujące tego typu farmakoterapię.
Daj znaka, co sądzisz o tym epizodzie!