bieganie

Przygraniczne „piekło” czy po prostu bieg na Hel? Grupa zapaleńców pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych

Przygraniczne „piekło” czy po prostu bieg na Hel? Grupa zapaleńców pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych

Dla wielu sukcesem jest maraton, dla innych krótsze biegi uliczne czy po prostu sprawdzenie się przy jakiejś ciekawszej okazji. Dla grupy Swords Athletics takie wyzwania są już tylko przystawką.

Jakub Kazula
Każdy biegacz ma swój powód. Nawet jeśli o tym nie wie

Każdy biegacz ma swój powód. Nawet jeśli o tym nie wie

Jak często biegamy? Wielu ludzi na to pytanie odpowiada „w ogóle” albo szybko zastrzega, że nie ma sportu, z którym mieliby mniej wspólnego. Nic bardziej mylnego. Każdy z nas biega i to znacznie cz...

Redakcja newonce
Jest sprawa, jest challenge. Podejmij wyzwanie i pokonaj z nami milę

Jest sprawa, jest challenge. Podejmij wyzwanie i pokonaj z nami milę

Dla jednych bardziej zachęcająco wybrzmi 1,6 kilometra, dla innych 1 mila, ale to ten sam dystans, który postaramy się pokonać z biegaczami z całego świata w wyzwaniu organizowanym przez Under Armo...

Redakcja
Weź to na chłodno. Odzież, dzięki której przestaniesz myśleć o temperaturze ciała

Weź to na chłodno. Odzież, dzięki której przestaniesz myśleć o temperaturze ciała

Marki prześcigają się w innowacjach, które mają zaprowadzić uprawianie sportu na jeszcze wyższy poziom. Tym razem Under Armour przychodzi do nas z innowacyjną technologią ISO-CHILL, która równomier...

Redakcja
Dzień z życia naszego redaktora. Jak poradzić sobie w biegu?

Dzień z życia naszego redaktora. Jak poradzić sobie w biegu?

Angielski malarz John Constable powtarzał, że żadne dwa dni nie są takie same, ani nawet identyczne dwie godziny się nie zdarzają. I zupełnie niechcący opisał również codzienność dziennikarzy sport...

Redakcja
Joanna Dorociak: Nauczyłam się słuchać organizmu. Teraz chcę cieszyć się sportem, bardziej żyć tu i teraz (WYWIAD)

Joanna Dorociak: Nauczyłam się słuchać organizmu. Teraz chcę cieszyć się sportem, bardziej żyć tu i teraz (WYWIAD)

Kilkukrotna medalistka mistrzostw Europy w wioślarstwie Joanna Dorociak musiał zakończyć karierę przed wyjazdem na igrzyska olimpijskie z powodu przyruchu, czyli nagłej blokady ruchowej w organizmi...

16 minut czytania
Dominik Piechota
11 najciekawszych tras biegowych na świecie. Gdzie kilometry przestają mieć znaczenie

11 najciekawszych tras biegowych na świecie. Gdzie kilometry przestają mieć znaczenie

Póki co do wielu miejsc możemy się przenieść jedynie palcem po mapie, ale przyszłościowe plany można już snuć. Kto nie marzył o filmowym kadrze z pokonywania kolejnych kilometrów w tak fascynującym...

Redakcja
Wiosenne zbieranie energii na całego. Wychodzi słońce, więc opowiadamy, jak rozruszać nasze życie

Wiosenne zbieranie energii na całego. Wychodzi słońce, więc opowiadamy, jak rozruszać nasze życie

Mało co daje takiego kopa energetycznego jak pierwsze mocniejsze promienie słońca w roku i odrzucenie w kąt zimowych ciuchów. Z miejsca zmienia się motywacja i chęć do działania, ale tym pierwiastk...

Redakcja
Energia, która wraca z podwójną siłą. Jak bieganiem zwalczyć zabieganie

Energia, która wraca z podwójną siłą. Jak bieganiem zwalczyć zabieganie

W czasach, kiedy masowo cierpimy na przemęczenie i nadmiar obowiązków, paradoksalnie to poświęcenie dodatkowego czasu na ruch może okazać się naszym zbawieniem. Bieganie ma to do siebie, że włożony...

Redakcja
Jak podejść do treningu bardziej profesjonalnie? Suwak wkręca się w bieganie na poważnie

Jak podejść do treningu bardziej profesjonalnie? Suwak wkręca się w bieganie na poważnie

Kto śledzi regularnie wszelakie kanały newonce, temu postać Kuby Suwińskiego, czyli popularnego Suwaka nie powinna być obca. Sami jesteśmy zafascynowani jego nowym wyzwaniem, bo właśnie zaczął indy...

Redakcja