Katarzyna Korbuszewska

Katarzyna Korbuszewska

Zanim napiszę, czytam między wierszami. Zachodzę w głowę i słowo daję: forever Jung. Badam proces twórczości, pojęcia kreatywności, sztuki reklamy, znaczenia snów, słów, mitów i archetypów. Z wykształcenia dziennikarka, z pasji psycholożka kliniczna, z miłości psychoterapeutka w podróży.
Obserwuj mnie:
Treści

Treści

Za późno na ratunek? Jak social media zmieniają nasze mózgi

Za późno na ratunek? Jak social media zmieniają nasze mózgi

Czy jesteśmy skazani na zagładę? Mózgi dzieci już nigdy nie będą takie same, no joke.

4 minuty czytania
Katarzyna Korbuszewska
Kiedy happy meal nie uszczęśliwia. O zajadaniu negatywnych emocji

Kiedy happy meal nie uszczęśliwia. O zajadaniu negatywnych emocji

Choć cukier chwilowo zakleja nam braki, to nie powinniśmy sobie aż nadto słodzić, a szukać odpowiedzi głębiej: dlaczego jesteśmy głodni... emocji?

5 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Pokolenie zadowalaczy, którym dowalano w dzieciństwie. Czy jesteś „people pleaserem”?

Pokolenie zadowalaczy, którym dowalano w dzieciństwie. Czy jesteś „people pleaserem”?

„Zadowalacz” nie jest diagnozą medyczną ani cechą osobowości mierzoną w psychotestach. Jest to nieformalna, lakmusowa etykieta, która usiłuje zabarwić szarości z czasów dzieciństwa.

4 minuty czytania
Katarzyna Korbuszewska
Nie takie koszmary straszne. O wpływie traumatycznych wydarzeń na zdrowie psychiczne

Nie takie koszmary straszne. O wpływie traumatycznych wydarzeń na zdrowie psychiczne

Bezsenność jest problemem większego kalibru. Zwiększa ryzyko wielu niekorzystnych skutków zdrowotnych: chorób sercowo-naczyniowych, układu odpornościowego i problemów ze zdrowiem psychicznym.

5 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Bierna agresja to plaga. Czym się właściwie charakteryzuje?

Bierna agresja to plaga. Czym się właściwie charakteryzuje?

Bierna agresja to metoda wyrażania negatywnych uczuć w sposób pośredni. Atak okraszony uśmiechem, urozmaicony dla niepoznaki miłym słowem. Skąd zatem „popularność” tej techniki?

4 minuty czytania
Katarzyna Korbuszewska
Podróż po tripie, czyli integracja doświadczeń psychodelicznych

Podróż po tripie, czyli integracja doświadczeń psychodelicznych

Jak się przygotować do lotu i podróżować bezpiecznie? Czy z dalekich podróży można miękko wylądować? Rozmawiamy z psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą uzależnień – Jakubem Greniem.

15 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Syndrom oszusta. Dlaczego umniejszamy własne sukcesy

Syndrom oszusta. Dlaczego umniejszamy własne sukcesy

Zawodowe zwycięstwa dogoniły awans, a nadal upierasz się, że to wszechświat, a nie ty.

5 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Dlaczego odklejeni mają w życiu lżej? O zniekształceniu poznawczym

Dlaczego odklejeni mają w życiu lżej? O zniekształceniu poznawczym

Co by się nie działo, myśl pozytywnie – brzmi znajomo? Prawda nigdy nie jest czarno-biała, bo czasami pozytywnie myśleć się po prostu nie da.

Katarzyna Korbuszewska