Katarzyna Korbuszewska

Katarzyna Korbuszewska

Zanim napiszę, czytam między wierszami. Zachodzę w głowę i słowo daję: forever Jung. Badam proces twórczości, pojęcia kreatywności, sztuki reklamy, znaczenia snów, słów, mitów i archetypów. Z wykształcenia dziennikarka, z pasji psycholożka kliniczna, z miłości psychoterapeutka w podróży.
Obserwuj mnie:
Treści

Treści

Kiedy happy meal nie uszczęśliwia. O zajadaniu negatywnych emocji

Kiedy happy meal nie uszczęśliwia. O zajadaniu negatywnych emocji

Choć cukier chwilowo zakleja nam braki, to nie powinniśmy sobie aż nadto słodzić, a szukać odpowiedzi głębiej: dlaczego jesteśmy głodni... emocji?

5 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Nie takie koszmary straszne. O wpływie traumatycznych wydarzeń na zdrowie psychiczne

Nie takie koszmary straszne. O wpływie traumatycznych wydarzeń na zdrowie psychiczne

Bezsenność jest problemem większego kalibru. Zwiększa ryzyko wielu niekorzystnych skutków zdrowotnych: chorób sercowo-naczyniowych, układu odpornościowego i problemów ze zdrowiem psychicznym.

5 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Bierna agresja to plaga. Czym się właściwie charakteryzuje?

Bierna agresja to plaga. Czym się właściwie charakteryzuje?

Bierna agresja to metoda wyrażania negatywnych uczuć w sposób pośredni. Atak okraszony uśmiechem, urozmaicony dla niepoznaki miłym słowem. Skąd zatem „popularność” tej techniki?

4 minuty czytania
Katarzyna Korbuszewska
Podróż po tripie, czyli integracja doświadczeń psychodelicznych

Podróż po tripie, czyli integracja doświadczeń psychodelicznych

Jak się przygotować do lotu i podróżować bezpiecznie? Czy z dalekich podróży można miękko wylądować? Rozmawiamy z psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą uzależnień – Jakubem Greniem.

15 minut czytania
Katarzyna Korbuszewska
Syndrom oszusta. Dlaczego umniejszamy własne sukcesy

Syndrom oszusta. Dlaczego umniejszamy własne sukcesy

Wszystkie znaki na niebie i ziemi potwierdzają twoje kompetencje. Na ścianie brakuje miejsca na kolejne certyfikaty. Łapiesz wyzwania i dowozisz kolejne tematy. Zawodowe zwycięstwa dogoniły awans, ...

Katarzyna Korbuszewska
Dlaczego odklejeni mają w życiu lżej? O zniekształceniu poznawczym

Dlaczego odklejeni mają w życiu lżej? O zniekształceniu poznawczym

Co by się nie działo, myśl pozytywnie – brzmi znajomo? Prawda nigdy nie jest czarno-biała, bo czasami pozytywnie myśleć się po prostu nie da.

Katarzyna Korbuszewska